Advertising : 089 333 270
  • Do you need better security system? : Think about installing CCTV at your home or business? For your info and solution please contact: Network Service and Maintenance We are a: 1. Security Consultant 2. Professional CCTV System Install 3. Professional CCTV Cabling Contractor 4. CCTV Remote Viewing System specialist 5. Security, IT & Telecommunications System More info please contact 069 777 586 - 089 777 586 Email: sales@nsm168.com Website: www.nsm168.com
Health & Love
 ការថើប​គឺជា​សិល្បៈ​មួយ​របស់​មនុស្ស​​សម្រាប់​បន្ថែម​រស​ជាតិ​ស្នេហា ។ ​ការ​ថើប​​​មាន​រាប់​រយ​​​ប្រភេទ ក៏​ប៉ុន្តែ​ការ​ថើប​​ខ្លះ​ពុំ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​​ដៃ​គូ​​របស់​​ខ្លួន​ទទួល​បាន​សេចក្តី​​សុខ​​​ទេ​ ។ តើ​យើង​​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច​ម្តេច​ដើម្បី​​ឱ្យ​ដៃ​គូ​របស់​យើង​ទទួល​​បាន​​ផល​​ប្រយោជន៍ និង​សេចក្តី​សុខ​ពី​​ការ​ថើប​នេះ​​ ? ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​គន្លឹ​ះ​សំខាន់​ៗ​​​១០​យ៉ាង​នៃ​​​ការ​ថើប​​គូស្នេហ៍​របស់​ខ្លួន​ឱ្យ​ទទួល​បាន​សេចក្តី​សុខ​​ ៖ ១-​ថើប​ថ្ពាល់៖ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ថើប​ដែល​មនុស្ស​ទូ​ទៅ​​ដឹង​គ្រប់​ៗ​គ្នា​ ។ ការ... Read More
 មនុស្សយើងភាគច្រើន ពិតជាដឹងថា កោសិកាខួរក្បាលធ្លាក់ចុះ តាមអាយុកាល របស់យើងម្នាក់ៗ ។ តាម ការសិក្សាស្រាវជ្រាវ បានបញ្ជាក់ថា យើងបាត់បង់កោសិកា ខួរក្បាលអស់ជាច្រើន នៅពេលឈានដល់ វ័យ ៣៥ឆ្នាំ ដែលជាអាយុងាយកើតជំងឺ ធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហ្គោស សាស្ដ្រាចារ្យជំនាញសុខភាព ផ្លូវភេទបានថ្លែងថា “មានភស្ដុតាងមួយចំនួន ដែលបញ្ជាក់ថា មនុស្សវ័យនោះសកម្មនឹង ការរួមភេទ អាចប្រឈមនឹង ជំងឺវង្វេងស្មារតីតិចតួច ហើយអាចកាត់បន្ថយ នូវភាពស្មុគ្រស្មាញផ្សេងៗទៀត ។ យ៉ាងណាមិញក៏មានដំណឹងល្អ ដែលថា ការរួមភេទជាប្រចាំ ក៏អាចជួយយើងប... Read More
 មនុស្ស​វ័យក្មេង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួន​មាន​សម្ពាធ​ខ្លាំងណាស់​ក្នុងការ​រួមភេទ​។ មិត្តភក្តិ ប្រហែល​ជា​ប្រាប់​អ្នក​ថា ពួកគេ​សុទ្ធតែ​ធ្វើ​វា​រួច​អស់​ទៅហើយ (​ពេល​ខ្លះ​ក៏​អត់​ដែរ​) ហើយ​អ្នក​ក៏​បាន​ឃើញ​វា​តាម​ទូរទស្សន៍ និង​ក្នុង​ភាពយន្ត​។ អ្នក​ក៏​ប្រហែលជា​មាន​អារម្មណ៍​មាន​មនុស្ស​ម្នាក់​គៀប​សង្គត់​អ្នក ដែល​នោះ​ប្រហែល​ជា​មិត្ត​ប្រុស ឬ​មិត្តស្រី​។​ ​នេះ​គឺជា​រឿងរ៉ាវ​មួយចំនួន​ដើម្បី​អាច​គិត​អំពី​ការសម្រេចចិត្ត​ថា​អ្នក​ត្រៀមខ្លួន ឬក៏​អត់​។​ ​តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួនឯង​ត្រៀមខ្លួន​ហើយ​ឬ​នៅ​? ... Read More
 បើយោងទៅតាមវិទ្យាស្ថានឯកទេសខាងជម្ងឺកុមាររបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានអោយដឹង ថា វាគ្មានសារៈសំខាន់អ្វីណាស់ណានោះទេ ក្នុងការអប់រំកុមារតាមកញ្ជក់ទូរទស្សន៍ ។ លើសពីនេះទៅទៀត វិទ្យាស្ថានមួយនេះក៏បានបញ្ជាក់បន្ថែមថា ការអនុញ្ញាតអោយ កុមារតូចៗមើលវីដែអូ ឬកម្មវិធីតាមទូរទស្សន៍ ទោះបីជាវាមានផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាន ក៏មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផងដែរ។ បើយោងទៅតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ ទៅលើបញ្ហាមួយនេះ ក្នុងការអនុញ្ញាតអោយទារកមើល ទូរទស្សន៍ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៩៩ មក បានអោយដឹងថា ទារកទាំងអស់នោះពុំទាន់បានដឹងច្បាស់ នៅឡើយទេ ថ... Read More
 នៅ​ក្នុង​ការ​ផ្តល់​ដំបូន្មាន​សំរាប់​យុវវ័យ​ ពួក​យើង​ទទួល​បាន​អ៊ី​ម៉េ​ល​ជា​ច្រើន​ដែល​មាន​មានការ​ទាក់​ ទង​ទៅ​នឹង​សំនួរ​អំពី​ផ្លូវភេទ​របស់​យុវវ័យ​ ហើយ​សំនួរ​ខ្លះ​សុទ្ធតែ​មាន​ប្រយោជន៍​ ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ក៏​ ទទួល​បាន​នូវ​សំនួរ​ជា​ច្រើន​ទៀត​ដែរ​ ដែល​ធ្វើ​អោយ​ពួក​គេ​មានការ​អៀនខ្មាស​ខ្លាំង​មែនទែន​ក្នុង​ការ​ឆ្លើយ​ ។​ តើ​ហេតុ​អ្វី​បានជា​ធ្វើ​អោយ​ពួក​យើង​មាន​ប្រតិកម្ម​ខ្លាំង​ដូច្នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​បាន​អាន​អ៊ី​ម៉េ​ល​របស់​អ្នក​ទាំងអស់​គ្នា​ទាក់ទិន​នឹង​ប្រធានបទ​ផ្លូវភេទ​ដូច្នេះ​?​ ព្រោះ​វា​បាន​ធ្វើ​អោយ​ពួ... Read More
 តើ​ម្តាយ​របស់​អ្នក​បាន​ប្រាប់​អ្វីខ្លះ​អំពី​ការ​រួម​ភេទ​? ទោះបីជា​ដល់​សព្វ​ថ្ងៃនេះ​ក៏​ដោយ​ មាន​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​នាក់​និយាយ​ថា​ ពួក​គេ​មិន​ដែល​ ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​គ្រប់គ្រាន់​អំពី​ការ​រួម​ភេទ​ពី​ម្តាយ​ (​និង​ឪពុក​)​របស់​ពួក​គេ​ឡើយ​។​ ដូច្នេះ​មិនបាច់​មានការ​ងឿងឆ្ងល់​ទេ​ដែល​ថា​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​នាក់​គឺ​មាន​មិនសូវ​ជា​មានការ​ពេញចិត្ត​ទៅ​លើ​ជីវិត​ស្នេហា​របស់​ពួក​គេ​នោះ​។​ នេះ​គឺជា​ការ​ពិត​ទាំង​បួន​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ពិតជា​មិន​ធ្លាប់​បាន​ម្តាយ​របស់​អ្នក​ប្រាប់​នោះ​ទេ​។​ ប៉ុន្តែ​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​រឿង​នេះ​... Read More
 ជាធម្មតា​យុវវ័យ គិតរាប់ចាប់​ពីអាយុ១០ ទៅ២៤ឆ្នាំ។ យុវវ័យ ជាវ័យ​មួយដែល​មានការ​លូតលាស់ ផ្លាស់ប្ដូរ​ទាំងផ្នែក​រូបរាងកាយ និងចិត្ដ​គំនិត។ យុវវ័យ​ក៏ជាវ័យ​មួយងាយ​រងគ្រោះ​ថ្នាក់​អាក្រក់​ដែរ ជាពិសេស​យុវតី ប្រសិន​បើគាត់​មាន​ផ្ទៃពោះ ដោយប្រការ​ណាមួយនោះ។ ការមាន​ផ្ទៃពោះ​ទាំងវ័យ​ក្មេងបែប​នេះ នាំឱ្យ​គាត់​ប្រឈម​មុខនឹង​គ្រោះថ្នាក់​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ចំពោះ​សុខភាព។ រូបភាពទស្សនាវដ្តីសុខភាពយើង មានយុវតី​ខ្លះបាន​រៀប​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ទាំងនៅ​វ័យក្មេង។ មាន​ហេតុផល​ជាច្រើន ដែលធ្វើ​ឱ្យ​យុវតី​ឆាប់​ទទួលយក​ការ​រួមភេទ ជា ហេតុនា... Read More
គួរថែរក្សាលិង្គរបៀបណា?
(Posted: 10-Jul-2012. Posted by: Mr.ADMIN. Read: 776)
 សុខភាព​លិង្គ​គឺជា​រឿង​មួយ​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​មនុស្ស​ប្រុស ព្រោះ​វា​ជួយ​រក្សា​នូវ​សមត្ថភាព​នៃ​ការឡើង​រឹង​របស់​លិង្គ បាញ់​ទឹកកាម និង​ការបន្ត​ពូជ​។ បញ្ហា​លិង្គ​អាច​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវិត​របស់​អ្នក​បាន ដូច​ជា​ស្ត្រេ​ស ឬ​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការទំនាក់ទំនង ព្រមទាំង​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ការទុកចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង​ទៀត​ផង ដូច្នេះ​ចូរ​ស្វែងយល់​ពី​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​មាន​បញ្ហា​លើ​លិង្គ និង​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើបាន​ដើម្បី​ការពារ​សុខភាព​លិង្គ​របស់​អ្នក​។​ ​តើ​សុខភាព​លិង្គ​មាន​ឥទ្ធិពល​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​? ​មាន​កត្តា​ច្រ... Read More
 ដល់​ពេល​ស្ត្រី​ឈាន​ដល់​ចំនុចកំពូល​ក្នុងពេល​រួមភេទ​ច្រើន​តែ​ធ្វើ​អោយ​បុរស​មាន​ការយល់ច្រឡំ ដែល​វា​ជា​ហេតុផល​ជម្រុញ​ដល់​បុរស​ជា​ច្រើន​នាក់​គ្មាន​សមត្ថភាព​យល់ដឹង​អំពី​ចំនុចកំពូល​ខុសៗ​គ្នា ក៏​ដូច​ជា​ការ​ភ្ញោចរបស់​ស្ត្រី​។​ ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ភាពច្របូកច្របល​អំពី​រឿង​នេះ មធ្យោបាយ​មួយចំនួន​ខាងក្រោម​អាច​ជួយ​អ្នក​អោយ​យល់ដឹង​អំពី​ប្រដាប់ភេទ ក៏ដូចជា​ចំនុចកំពូល​ក្នុងពេល​រួមភេទ​របស់​ស្ត្រី​ទាំង​ក្នុង និង​ក្រៅ​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។​ តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ទៅ​? ​នៅ​ពេល​ស្ត្រី​ឈាន​ដល់​ចំនុចកំពូល​ក្នុងពេល​រួមភេទ រា... Read More
 ជាមធ្យម ស្ថិតិដែលបានមក ពីមនុស្សប្រុសស្រី ស្ថិតក្នុងវ័យសិក្សានៅ សាកលវិទ្យាល័យបានអោយដឹងថា បុរសគិតអំពី រឿងលើគ្រែ ១៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ, បើប្រៀបធៀបទៅនឹង មនុស្សស្រីគឺមានតែ ១០ ដងប៉ុណ្ណោះ ។ ប៉ុន្តែ វាក៏បានបង្ហាញផងដែរថា បុរសគិតអំពី ការទទួលទានដំណេក និង អាហារ ដូចគ្នាជាមួយ នឹងការគិតរករឿង ផ្លូវភេទ។ ផ្ទុយពីនេះទៅវិញ, វាគ្មានអ្វីពិសេសនោះទេ ក្នុងការដែលមនុស្សគ្រប់គ្នា គិតទៅដល់ រឿងផ្លូវភេទនោះ។ នេះបើតាម អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់ឈ្មោះ Terri Fisher, ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេស ខាងចិត្តសាស្ត្រ (psychologist) នៅឯសាកលវិទ្យាល័យអូ... Read More
 
Advertisement
 
Visitor
Visitor : 4361688
Member : 5639
Live : 17